2026年3月-6月，沙河院区组织开展了“舞动青春 花球绽放”丰羽训练营系列学生文体活动，鼓励学生走出教室、走出宿舍，主动参与体育锻炼、拥抱健康生活、锻炼强健体魄。

2026年3月26日，翟子懿老师和潘龙飞老师于励精楼502会议室开展“轻羽飞扬·花球绽放”丰羽训练营羽毛球、花球啦啦操知识科普和宣讲。两位老师介绍羽毛球和花球啦啦操相关知识，潘老师还特别介绍了如何选择适合自己的球拍等实用内容。两位老师结合自身经历，说明运动的益处，号召同学们在课余时间积极参与运动活动。

2026年4月14日，潘龙飞老师和翟子懿老师组织开展沙河院区“研”动青春 步履不停——体育运动达人科普分享和实操领航活动。邀请研体育2578班学生、女子10米气步枪国家一级运动员程云飞担任主讲，从项目起源、核心规则、装备特点等方面切入，系统讲解射击与射箭两大奥运正式项目的核心知识，主讲人针对射击射箭运动的核心动作技巧展开教学，解答同学们提出的各类疑问，让抽象的知识变得直观易懂。让同学们在专业讲解、趣味互动与沉浸式体验中，沉浸式感受射击射箭“稳、准、静”的运动魅力。

2026年4月15日上午，翟子懿老师组织户外花球、八段锦实践活动。本次活动潘龙飞老师特邀请曾获得全国健身气功比赛一等奖的电气与电子工程学院李奕超同学，全体学生进行充分的拉伸热身运动。本次户外活动给予学生们充分的选择，在花球训练的基础上融入八段锦实操练习，提升了活动趣味性与锻炼实效性。

2026年5月21日和6月8日，翟子懿老师和潘龙飞老师组织开展了丰羽训练营八段锦专题学习活动，介绍了八段锦的文化渊源与养生价值，邀请电气与电子工程学院李奕同学超带领同学们练习，活动过程中，同学们细致学习八段锦规范动作、呼吸及发力要点。

活动结束后，同学们纷纷表示此次户外锻炼不仅有效舒展身心，还缓解了日常学习压力，在运动中收获了轻松愉悦的心情，充分感受到了体育运动的乐趣与价值。后续，沙河院区“舞动青春 花球绽放”训练营将持续开展学生文体活动，以体育人，丰富学生生活，助力学生涵养健康心态、提升综合素养。

初审：刘    金、高笑语

复审：翟子懿、潘龙飞

审核：李伯远

编辑：刘   扬