为帮助学生更好地认识自己，正确看待个人情绪，解决各类心理困扰，沙河院区特推出“隋心愿”心理沙龙系列活动。活动第一期于11月14日晚在习成大厦顺利开展，由沙河院区辅导员隋瑭老师主持。

本期活动围绕OH卡牌开展，活动开始前，隋老师首先介绍了OH卡牌的应用背景以及原理。OH卡牌包括88张水彩风格图卡和88张文字卡，参与者抽取卡牌，根据提问和引导解读卡牌。OH卡牌就像一面镜子，我们可以借助它来观察我们的潜意识和思维模式。

活动中，同学们轮流进行卡牌的抽取，每人抽取三张，从左到右分别代表自己的过去、现在和未来，并依次翻开每一张印有不同图案的卡牌进行解读分析。在隋老师的引导下，同学们描述了自己眼中看到的场景以及这幅图案给自己带来的感受。图案有形，却在无形中揭示了看图人的心理状态与成长经历，利用潜意识探索自我。

同学们乐在其中，积极分享自己的想法，认真倾听他人的感受。最后，隋瑭老师对本次活动进行总结，OH卡牌游戏帮助同学们将潜意识意识化，促进自我觉知，鼓励大家保持乐观的心态，继续发现成长中的自我，治愈生活中遇到的坎坷，在风浪面前保持初心，勇敢前行！

下一步，沙河院区将继续推广OH卡牌活动，建立推广团队并进行培训，进一步扩大活动的覆盖面和影响力。“隋心愿”心理沙龙活动也将持续开展，用更多更丰富的活动形式吸引学生参与，提升院区学生心理健康意识。

初审：杨   程

复审：隋   瑭

终审：李伯远

编辑：刘   扬